音楽書籍　必ず役立つ　吹奏楽ハンドブック 呼吸編【2013年10月取扱開始】 [YMM-GTB01089855]

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■監修 丸谷 明夫
■楽器 吹奏楽

腹式呼吸への先入観を捨てよう！



自分に合った呼吸をマスターすることは、上達への近道。演奏がよくならないのは、今まで信じてきた呼吸法が原因かも！？
毎日の練習で活用できる、“楽な呼吸法"を見つけて、理想の音を手に入れよう。
吹奏楽コンクール常連校の伊奈学園総合高等学校吹奏楽部のユニークなブレストレーニングも公開！

●管楽器演奏の理想の呼吸とは(雲井雅人)
●正しい呼吸のための簡単ストレッチ(荻山悟史)
●音楽的な呼吸のための各楽器別ポイント(金野紗綾香、山手寿子、鹿野智子、雲井雅人、上田仁、郡恭一郎)
●ブレストレーニングの実践例を見てみよう―埼玉県立伊奈学園総合高等学校吹奏楽部の場合
●アレクサンダー・テクニークと呼吸法(バジル・クリッツァー)


［目次］
はじめに［丸谷明夫］

序章 自分に向いている呼吸法ってなんだ！？

第1章 正しい呼吸法とは
管楽器演奏の理想の呼吸とは
よい演奏のために呼吸のことを考えよう
正しい呼吸法とは
力まない腹式呼吸
呼吸法の困った例
自然な腹式呼吸
音楽表現にあった息のコントロール
いい音のイメージを持つ

第2章 正しい呼吸法のための姿勢と簡単ストレッチ
正しい呼吸は姿勢から
基本姿勢を作ってみよう
深呼吸をしてみよう
ストレッチをしてみよう
ストレッチのポイント
実践編

第3章 音楽的な呼吸のための楽器別ポイント
フルートのブレス 〜長いフレーズを美しく奏でるために
クラリネットのブレス 〜演奏者の心をフレーズに乗せて
ファゴットのブレス 〜音楽的な呼吸法を目指して
サクソフォンのブレス 〜「支える」感覚をマスターする
トランペットのブレス 〜演奏における息の役割を自覚する
トロンボーンのブレス 〜上達は正しい呼吸から
CONTENTS

第4章 ブレストレーニングの実践例を見てみよう
埼玉県立伊奈学園総合高等学校吹奏楽部訪問
ブレストレーニング導入の経緯
ブレストレーニングの練習メニュー
毎日のブレストレーニングの効果
演奏会やコンクール本番当日のブレストレーニング
ブレストレーニングを行うタイミング
伊奈学園総合高校吹奏楽部のブレストレーニング実践例
伊奈学園総合高校吹奏楽部のブレストレーニングメニュー

第5章 アレクサンダー・テクニークと呼吸法
アレクサンダー・テクニークと呼吸法
はじめに
アレクサンダー・テクニークとは
アレクサンダー・テクニークを使おう
ひとりでできる「アレクサンダー・テクニーク」
まずは「手を挙げる」動作で
「アレクサンダー・テクニーク」を使って楽器を鳴らす
息の吐き方を考えよう
コラム「動けるようにする」を理解しよう

第6章 呼吸Q&A

■監修者について
丸谷明夫（まるたに・あきお）
大阪府立淀川工科高等学校名誉教諭・吹奏楽部顧問。大阪音楽大学特任教授。
1992年第1回音楽教育振興賞受賞。2005年第54回読売教育賞受賞。2010年第45回大阪市民表彰(文化功労)受賞。
日本の吹奏楽界で人気・知名度ナンバー1の指導者。
淀工吹奏楽部を指揮して「全日本吹奏楽コンクール」に特別演奏、特別表彰を含み30回以上出場(金賞受賞・普門館出場数は全国最多)。
全国各地への招待演奏旅行も多数行うほか、全日本高校選抜吹奏楽団の指揮者としてアメリカやメキシコ、
ヨーロッパ各地へ遠征する。独特の指導と運営により、楽しく活気に満ちた部活動を展開。全国大会の
市販ビデオや吹奏楽の専門誌などで全国に多くのファンを持つ。